Wandern im Herbst: Laub, Nebel, kurze Tage und Jagdzeit richtig einplanen

Für viele Wandernde ist der Herbst die schönste Jahreszeit. Die Hitze des Sommers ist vorbei, die Luft ist klar, und an manchen Tagen reicht der Blick vom Gipfel bis zu Bergketten, die im Sommer im Dunst verschwinden. Buchen, Ahorn und Lärchen färben die Hänge in Gelb, Orange und Rot, auf den Wiesen liegt morgens Raureif, und die großen Ausflugsziele werden nach den Sommerferien ruhiger. Gleichzeitig verlangt der Herbst eine etwas andere Planung: Die Tage werden kürzer, nasses Laub macht Wege rutschig, Nebel kann die Orientierung erschweren, in vielen Wäldern finden Jagden statt, und Hütten und Gasthäuser schließen nach der Saison.

Dieser Ratgeber zeigt, wie du Herbsttouren so planst, dass du die schönen Seiten genießen kannst und die typischen Herbstfallen vermeidest.

Das Wichtigste in Kürze

• Plane mit dem Sonnenuntergang: Sei mindestens eine Stunde vor Einbruch der Dunkelheit am Ziel und nimm immer eine Stirnlampe mit.
• Nasses Laub verdeckt Wurzeln, Steine und Löcher. Geh im Abstieg langsamer und nutze Stöcke.
• Beachte Schilder zu Jagden, bleib auf den Wegen und trag an Jagdtagen auffällige Kleidung.
• Viele Berghütten schließen im Oktober. Prüfe Öffnungszeiten von Hütten, Bergbahnen und Gasthäusern vorab.
• Iss nur Pilze, die du sicher kennst, und sammle sie nur dort, wo es erlaubt ist.

Kürzere Tage richtig einplanen

Ende September ist es in Deutschland noch rund zwölf Stunden hell, Ende Oktober nur noch etwa zehn, und mit der Umstellung auf die Winterzeit am letzten Oktoberwochenende wird es am Nachmittag plötzlich eine Stunde früher dunkel. Im Wald und in Tälern mit hohen Bergen ringsum wird es noch früher dämmrig, als der Kalender sagt.

So behältst du die Zeit im Griff:

• Schau vor der Tour nach, wann die Sonne untergeht, und rechne von dort zurück. Plane eine Stunde Puffer ein.
• Starte früher als im Sommer. Die Morgenstunden sind im Herbst oft die schönsten, mit Nebel in den Tälern und weichem Licht.
• Lege eine Umkehrzeit fest. Wenn du bis zu einer bestimmten Uhrzeit den Gipfel oder den Wendepunkt nicht erreicht hast, kehrst du um.
• Wähle kürzere Touren. Eine Tour, die im Juni bequem in einen Tag passt, wird im November knapp.
• Stirnlampe immer dabei: Sie wiegt wenig und kann eine Notlage verhindern. Prüfe vorher die Akkus.

Die Gehzeit berechnest du wie immer aus Strecke und Höhenmetern, wie in Gehzeit berechnen beschrieben. Im Herbst kommt aber oft etwas Zeit hinzu, weil der Untergrund rutschiger ist und du an Aussichtspunkten länger stehen bleibst.

Nasses Laub und rutschige Wege

Herbstlaub ist schön anzusehen, auf dem Weg aber tückisch. Eine Schicht aus nassen Blättern ist glatt wie Schmierseife, besonders auf Steinen, Holzstufen und Brücken. Gleichzeitig verbergen die Blätter Wurzeln, Steine, Löcher und Bachrinnen. Viele Stürze im Herbst passieren nicht im schwierigen Gelände, sondern auf einfachen Waldwegen bergab.

Was hilft:

• Schuhe mit gutem Profil. Abgelaufene Sohlen sind im Herbst besonders gefährlich. Mehr zur Wahl der Schuhe steht in Wanderschuhe kaufen.
• Wanderstöcke geben zwei zusätzliche Stützpunkte, vor allem im Abstieg. Wie du sie richtig einsetzt, erklärt Wanderstöcke richtig nutzen.
• Kürzere Schritte und das Gewicht über den Füßen halten, statt weit auszuschreiten.
• Holz und glatte Felsen meiden, wenn es eine Alternative daneben gibt, und Stufen mit Laubschicht vorsichtig nehmen.

Nebel und Inversionswetter

Im Herbst bildet sich bei ruhigem Hochdruckwetter häufig Nebel in den Tälern. Kalte Luft sammelt sich unten, während es oben auf den Bergen sonnig und erstaunlich mild ist. Diese Inversionswetterlagen bescheren Wanderern auf den Gipfeln einen der schönsten Anblicke des Jahres: ein Nebelmeer, aus dem nur die höchsten Kuppen herausragen. Unten im Tal bleibt es dagegen grau und feucht, manchmal den ganzen Tag.

Für die Planung heißt das: Ein grauer Morgen im Tal bedeutet nicht unbedingt schlechtes Wetter auf dem Berg. Viele Wetterdienste geben für Inversionslagen die Nebelobergrenze an. Gleichzeitig kann dichter Nebel die Orientierung stark erschweren, vor allem auf offenen Hochflächen ohne Bäume und auf Wegen mit wenigen Markierungen. Lade deine Karte offline herunter, achte auf die Wegzeichen und geh bei schlechter Sicht nicht weglos. Wie du dich ohne Akku orientierst, erklärt Karte und Kompass.

Jagdzeit: Rücksicht und Sicherheit

Von Oktober bis in den Januar finden in vielen deutschen Wäldern große Bewegungsjagden statt, auch Drückjagden genannt. Dabei treiben Helfer und Hunde das Wild durch den Wald zu den Jägern, die an festen Ständen warten. Solche Jagden sind notwendig, um Wildbestände zu regulieren und Schäden im Wald zu begrenzen. Für Wandernde sind sie kein Grund zur Sorge, wenn man ein paar Regeln beachtet:

• Schilder beachten: Jagden werden mit Schildern wie „Achtung Treibjagd“ oder „Vorsicht Jagd“ an den Zugängen angekündigt. Nimm sie ernst und wähle an diesen Tagen eine andere Route, wenn möglich.
• Auf dem Weg bleiben: Querfeldeinwandern ist an Jagdtagen besonders gefährlich und stört die Jagd.
• Auffällige Kleidung tragen: Eine helle oder orangefarbene Jacke oder Mütze macht dich gut sichtbar.
• Hunde an die Leine: Ein frei laufender Hund kann für einen Jagdhund oder ein Wildtier gehalten werden und gerät zwischen die Fronten.
• Anweisungen folgen: Wenn dich Jäger oder Helfer ansprechen und um eine Umleitung bitten, folge ihr.

Auch außerhalb der großen Jagden gilt: Die Dämmerung ist die Zeit, in der viele Tiere aktiv sind und gejagt wird. Wer in der Dämmerung im Wald unterwegs ist, bleibt auf breiten Wegen und verhält sich ruhig.

Hütten, Bahnen und Gasthäuser nach der Saison

In den Alpen schließen viele bewirtschaftete Hütten zwischen Ende September und Mitte Oktober. Bergbahnen machen im November oft eine Revisionspause, und manche Busse in die Täler fahren nach der Saison seltener. Im Mittelgebirge haben Waldgaststätten und Vereinshütten im Herbst häufig verkürzte Öffnungszeiten oder öffnen nur noch am Wochenende.

Prüfe deshalb vor jeder Herbsttour:

1. Ist die Hütte oder Einkehr am Weg noch geöffnet, und an welchen Tagen?
2. Fährt die Bergbahn, die du für Auf- oder Abstieg einplanst?
3. Welche Bus- und Bahnverbindungen gibt es am Tourentag zurück?

Wer auf geschlossene Hütten trifft, ist mit eigenem Proviant und genug Wasser auf der sicheren Seite. Hinweise zum Packen stehen in Proviant und Trinken beim Wandern.

Pilze, Kastanien und Früchte am Wegrand

Der Herbst lädt zum Sammeln ein. Esskastanien, Bucheckern, Haselnüsse, Brombeeren und an manchen Wegen auch Pilze machen den Weg zur Schatzsuche. Ein paar Grundregeln:

• Pilze nur essen, wenn du sie sicher kennst. In Deutschland wachsen mehrere tödlich giftige Arten, darunter der Grüne Knollenblätterpilz, der leicht mit essbaren Pilzen verwechselt werden kann. Im Zweifel hilft eine Pilzberatungsstelle. Viele Städte und Vereine bieten im Herbst Beratungen an.
• Sammelregeln beachten: Viele Pilze und Früchte darfst du in geringen Mengen für den Eigenbedarf sammeln. In Naturschutzgebieten und Nationalparks ist das Sammeln aber meist verboten, und einige Pilzarten stehen unter besonderem Schutz.
• Privatflächen respektieren: Obst auf Streuobstwiesen und Kastanien in gepflegten Hainen gehören den Besitzern. Sammle nur, was am Wegrand liegt und erkennbar frei ist, oder frag nach.
• Rosskastanien nicht essen: Sie sind ungenießbar und leicht giftig. Esskastanien erkennst du an der stacheligen Hülle mit vielen feinen Stacheln und an der Spitze an der Frucht.

Rund um den Pfälzerwald ist das Kastaniensammeln eine eigene Tradition, wie in Pfälzerwald wandern beschrieben.

Kleidung für den Herbst

Kaum eine Jahreszeit bringt so große Temperaturunterschiede an einem Tag. Morgens kann es frostig sein, mittags in der Sonne fast sommerlich, am Nachmittag im Schatten wieder kalt. Das Zwiebelprinzip ist deshalb im Herbst unverzichtbar: eine Funktionsschicht auf der Haut, ein Fleece oder eine leichte Isolationsjacke und eine Regenjacke als Schutz gegen Wind und Schauer. Dünne Handschuhe und eine Mütze wiegen fast nichts und machen in der Pause und auf windigen Gipfeln einen großen Unterschied. In den Bergen kann ab Oktober Schnee fallen, auch wenn es im Tal noch mild ist.

Herbststürme

Im Herbst ziehen die ersten kräftigen Sturmtiefe über Deutschland. Bei Sturm ist der Wald der falsche Ort: Äste brechen ab, und Bäume, besonders abgestorbene oder vom Borkenkäfer geschwächte Fichten, können umstürzen. Verschiebe Waldtouren bei Sturmwarnungen und meide auch in den Tagen danach Wege, die gesperrt sind oder auf denen viel Bruchholz liegt. Unwetterwarnungen erhältst du über die Warn-Apps, die in Wander-Apps und GPX-Tracks beschrieben sind.

Schöne Herbstziele

Weitere Anregungen findest du in unseren Beiträgen zum Rheinsteig, zur Sächsischen Schweiz, zum Bayerischen Wald und zu Tagestouren im Allgäu.

Häufige Fragen

Sind Zecken im Herbst noch aktiv?

Ja. Zecken sind bei milden Temperaturen bis in den Spätherbst unterwegs, und in milden Wintern manchmal sogar darüber hinaus. Such dich deshalb auch nach Herbsttouren ab, wie in Zecken beim Wandern beschrieben.

Wann ist die Laubfärbung am schönsten?

Das hängt von Höhe, Region und Wetter ab. In den Hochlagen der Mittelgebirge und in den Alpen beginnt die Färbung früher, oft Ende September, in tieferen Lagen erreicht sie meist im Oktober ihren Höhepunkt. Ein sonniger Herbst mit kühlen Nächten bringt besonders kräftige Farben. Viele Tourismusregionen veröffentlichen im Herbst aktuelle Hinweise zur Laubfärbung.

Darf ich an Jagdtagen überhaupt in den Wald?

Grundsätzlich ja, das Betretungsrecht gilt auch während einer Jagd. Aus Rücksicht und zu deiner eigenen Sicherheit solltest du angekündigte Jagdgebiete aber meiden oder eine andere Route wählen, auf den Wegen bleiben und den Hinweisen der Jäger folgen.

Was mache ich, wenn mich die Dunkelheit überrascht?

Bleib ruhig, schalte die Stirnlampe ein und folge dem Weg, den du kennst oder der gut markiert ist. Geh langsamer als am Tag. Wenn du die Orientierung verlierst oder der Weg schwierig wird, bleib stehen, zieh warme Kleidung an und ruf im Zweifel Hilfe über den Notruf 112. Was dann zu tun ist, erklärt Notfall am Berg.